Xarma Yoga

Bienvenid@ a Xarma Yoga, un espacio donde encontrarás clases de Ashtanga Yoga y Vinyasa Krama dirigidas por Xabier Pérez. Única escuela en Pamplona-Iruña con un programa de Auto Práctica Asistida; clases personalizadas en grupo para todos los niveles. Nuestra aspiración es ofrecer una práctica en la que todo el mundo pueda sentirse cómodo.

Retiro de Silencio

Con Xabier Pérez y Perla Varela

5, 6, 7 y 8 de diciembre

Retiro de silencio enfocado en la práctica del Ashtanga Yoga y la Meditación en la tradición del Budismo Tibetano. Sesiones "Mysore”, Samatha, Mindfulness, charlas… Fuera de las actividades se mantendrá el silencio de principio a fin del retiro para facilitar la introspección.

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Introducción al Ashtanga

Con Xabier Pérez

4 y 5 de enero de 11h a 13h

Ideal para dar tus primeros pasos en Ashtanga Yoga y Vinyasa Krama y comenzar las clases regulares con una base más sólida. Si quieres comenzar a practicar con nosotros, no dejes pasar esta cita.

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Taller de Autopráctica

Con Xabier Pérez

21 de diciembre de 9:30h a 12h

Si no puedes venir a practicar a las clases regulares, pero quieres mantener una práctica en casa, esta es tu solución. En estas sesiones podrás iniciarte o desarrollar tu práctica de Ashtanga Yoga y Vinyasa Krama siendo asesorado y asistido de forma individual.

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