Xarma Yoga

Bienvenid@ a Xarma Yoga, un espacio donde encontrarás clases de Ashtanga Yoga y Vinyasa Krama dirigidas por Xabier Pérez. Única escuela en Pamplona-Iruña con un programa de Auto Práctica Asistida; clases personalizadas en grupo para todos los niveles. Nuestra aspiración es ofrecer una práctica en la que todo el mundo pueda sentirse cómodo.

Yoga Restaurativo

Con Sofía Lacasa

Viernes 19 de Octubre de 19h a 20:30h

Cuando el cuerpo está completamente apoyado, se relaja de manera natural. Las posturas se practican sobre mantas y cojines, siempre de manera pasiva y durante tiempo prolongado. El objetivo es provocar una profunda relajación y descanso.

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Kunda Mavlankar

Hatha Yoga tradicional para la salud y el bienestar

10 y 11 de noviembre

Kunda, natural de Bombay, India, ha trabajado en el Centro de Salud de Kaivalyadhama durante 23 años. Sus conocimientos en Yoga Terapia, Ayurveda y canto Védico le han llevado a impartir cursos a nivel internacional.

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Yoga Terapéutico

"La Columna Vertebral" Ciclo de tres talleres con Amaia López

24 de noviembre / 22 de diciembre / 19 de enero

Talleres teórico-experienciales para conocer nuestro cuerpo y su biomecánica. Adquiriremos recursos útiles para la práctica de yoga y para nuestra vida cotidiana. Dirigido a practicantes, profesores y a toda persona que quiera mejorar su salud y aprender de su propia anatomía.

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