Secuencia de la Luna "Chandra Krama" guiada para principiantes.

Fragmentos de algunas secuencias mas avanzadas del sistema Vinyasa Krama.

Shri O.P.Tiwari, el maestro de Pranayama más reconocido a nivel internacional, explica la relación entre la respiración y la mente.

Un estupendo vídeo creado por el gobierno Indio con motivo del Día Internacional del Yoga. Genial para entender el origen del Yoga y su finalidad.