CURSO DE PROFUNDIZACIÓN EN YOGA

60h Con Xabier Pérez

Programa intensivo del 16 al 23 de julio

Este programa está diseñado para todos aquellos que quieran dar un paso más allá en su práctica de Yoga. El objetivo es obtener unos conocimientos amplios y sólidos acerca de la práctica del Yoga tanto a nivel intelectual como experiencial. Incluye:

  • Establecimeto de una práctica personal.
  • Anatomía y alineación de los ásanas más importantes.
  • Vinyasa, técnicas y progresiones.
  • Historia del Yoga.
  • Filosofía del Yoga y textos clásicos (Bhagavad Gita, Yoga Sutras y Tantras).
  • Prácticas físicas complementarias.
  • Pranayama y meditación.
  • Los mantras fundamentales del Yoga.

Los participantes deberán comprometerese a aprender y practicar con regularidad las secuencias de este curso, ya que la base de este programa se fundamenta en la Autopráctica Asistida. No se trata de una formación de profesores, este curso está indicado para practicantes de Yoga sinceros que desean mejorar su práctica, afincar sus conocimientos e integrar el Yoga en sus vidas. Por otro lado, completar este curso será un requisito indispensable para cursar la Formación de Profesores de Yoga con Xabier Pérez.

 

Horarios y Precios

Del sábado 16 al sábado 23 de julio. Horario de 10h a 14h y de 16h a 20h. El último sábado sólo de 10h a 14h.

 

Precio: 500€ el programa completo.

 

Xabier Pérez

Este programa está impartido por Xabier Pérez, fundador de esta escuela y profesor de Yoga con amplia experiencia. Su aproximación al Yoga en un formato de Autopráctica Asistida es único en Navarra y cuenta con un gran recorrido de estudio, formación y práctica personal.

 

Inscripciones

Para reservar tu plaza será necesario hacer el pago de los primeros 100€ ya sea en metálico o por transferencia.

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