Talleres de Yoga

 Ofrecemos talleres regulares abiertos a practicantes de cualquier escuela o estilo que  quieran enriquecer su practica personal y su experiencia en las clases. Cada taller está enfocado a un aspecto concreto de la práctica, permitiendo profundizar en pequeños detalles de gran importancia. 

 

Curso de Profundización en Yoga

5 intensivos entre septiembre de 2020 y mayo de 2021

Con Xabier Pérez

Este programa está diseñado para todos aquellos que quieran dar un paso más allá en su práctica de Yoga. El objetivo es obtener unos conocimientos amplios y sólidos acerca de la disciplina del Yoga tanto a nivel intelectual como experiencial.

 

El curso está estructurado en cinco módulos o intensivos de fin de semana. Cada módulo guarda relación con el anterior, pero es posible realizar cada uno de forma independiente.  Tras completar los cinco módulos se otorgará un certificado que acreditará la participación en el curso completo. Completar este curso será un requisito fundamental para cursar la Formación de Profesores con Xabier Pérez.

 

+ info


Intensivo de Yoga con Angelo Cecchi

18, 19 y 20 de septiembre

75€

Angelo Cecchi conoció la practica del hatha yoga en el 2004 y vive como enseñante de esta disciplina desde el año 2008. Dedica la mitad del año a seguir estudiando en Rishikesh (India) con su maestra Usha Devi y la otra mitad a impartir cursos como este por europa. Su trabajo  esta basado en el estudio de los yoga tradicionales, la enseñanza de B.K.S Iyengar a través de su linaje y el conocimiento de la osteopatía en la biomecánica del cuerpo humano.

 

+ info


INTRO VINYASA KRAMA

26 y 27 de septiembre 10h a 12h

Con Xabier Pérez

40€

En este taller se expondrán los principios básicos del Yoga Vinyasa Krama de acuerdo a las enseñanzas de Matthew Sweeney. Será una buena iniciación para quienes quieran comenzar con las clases regulares a partir de octubre.

 

Xabier Pérez es uno de los pocos profesores autorizados por Matthew Sweeney en España para enseñar esta metodología de Yoga que incluye la práctica de las secuencias de Ashtanga así como otras secuencias como "Chandra Krama" o Serie de la Luna.

 

+ info


Retiro de Otoño en la Foz de Arbaiun

Con Xabier Pérez

16, 17 y 18 de octubre de 2020

200€ (180€ para las 6 primeras plazas)

Como todos los años, proponemos un fin de semana de retiro en otoño, dentro de un marco incomparable: Usún, a sólo 40 Km de Pamplona-Iruña. Este pequeño pueblo se encuentra a las puertas de la Foz de Arbaiun, uno de los lugares más espectaculares de Navarra.

 

En este retiro podrás disfrutar de la meditación, el trabajo con la respiración y la práctica de Ashtanga Yoga y Vinyasa Krama, así como explorar los senderos de la zona que conducen a lugares realmente asombrosos.

 

+ info


TALLER DE AUTOPRÁCTICA

Sábado 10 de octubre de 9:30h a 12h

Taller Presencial con Xabier Pérez

20€

Si bien por que vives lejos o por motivos laborales no puedes venir a practicar a las clases presenciales, esta es tu solución. Una vez al mes Xabier Pérez ofrece una sesión de Autopráctica Asistida (Mysore) dirigida a todos aquellos que no contais con un profesor cerca. En estas sesiones podrás iniciarte o desarrollar tu práctica de Ashtanga Yoga y Vinyasa Krama siendo asesorado y asistido de forma individual.

 

+ info


Kirtán con Lucas Masciano

Concierto de Meditación y Mantras

Viernes 6 de noviembre a las 18:30h

12€

Lucas Masciano es un cantante y compositor Argentino. Con más de 25 años de experiencia en el mundo de la música, giras internacionales, más de diez álbumes editados por grandes compañías discográficas y colaboraciones con reconocidos cantantes y grupos del panorama musical español. 

En el año 2010, tiene su primer acercamiento a la música espiritual, y después de varias idas y vueltas, hace unos años que se compromete con el Bhakti yoga, materializando así su primer álbum de mantras Jai Ma, de la mano de su productora Bhakti Experience. Y así nace Lucas Masciano Spirit

 

+ info


Inmersión en Bhakti Yoga Nidra

Con Marta Carrascal y la música de Lucas Masciano

7 y 8 de noviembre de 2020

120€ (95€ las 10 primeras plazas)

Yoga Nidra es una técnica de meditación muy antigua; es un método sistemático y sencillo para llegar a la relajación física, emocional y mental. Yoguis, sanadores, chamanes, poetas, inventores, psicólogos y médicos han incursionado en el sueño consciente, y es tal vez en el Yoga Nidra -o sueño (Nidra) yóguico - donde ha encontrado su mayor desarrollo. A través de un ejercicio de introspección guiada, entramos a un profundo estado de relajación receptiva, mientras se permanece consciente y alerta durante todo el proceso.

 

+ info


Xarma Yoga

Parque Empresarial Ansoain

C/Berriozar 21, 1ª pta. Ofic. 21 (ANSOAIN)

620047676 - info@xarmayoga.com